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Die StoffwechseldiÃ¤t - Rezepte, ErnÃ¤hrungsplan und viele Tipps

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Die StoffwechseldiÃ¤t hilft beim Abnehmen, indem sie den Stoffwechsel beeinflusst. Hier finden Sie leckere Rezepte, einen ErnÃ¤hrungsplan und viele Infos.

Stoffwechseldiaet.net

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Meta - Stoffwechseldiaet.net

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Content: Die StoffwechseldiÃ¤t wird oft auch Max-Planck DiÃ¤t genannt. Das Max-Planck Institut hat allerdings jegliche GerÃ¼chte Ã¼ber eine Teilnahme an dieser DiÃ¤t dementiert. Vielmehr entstand diese DiÃ¤t durch das Zusammentragen von wichtigen Informationen von vielen verschiedenen Experten. Die StoffwechseldiÃ¤t hat das Ziel, den Stoffwechsel des Anwenders komplett umzustellen. Allgemeine Informationen Die StoffwechseldiÃ¤t ist eine sehr lineare DiÃ¤t. Das bedeutet, dass der Anwender eine gewisse Disziplin benÃ¶tigt, denn die StoffwechseldiÃ¤t hat strenge Vorgaben. Die StoffwechseldiÃ¤t sieht drei unvertauschbare Mahlzeiten pro Tag vor. Zu diesen Mahlzeiten gehÃ¶ren u.a. Fleisch, Salat und GemÃ¼se. Kohlenhydrate sind prinzipiell verboten, jedoch in Form von Zwieback und trockenem Brot erlaubt. Allerdings nur morgens. Um wieder zu der Disziplin zurÃ¼ckzukommen: Zwischenmahlzeiten sind nicht erlaubt! Jedoch stellt gerade diese Regel eine GroÃŸe Hilfe fÃ¼r kÃ¼nftige Fressattacken nach der DiÃ¤t dar :-) Erlaubte

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